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【酵素風呂が熱々で辛い時は】

【酵素風呂が熱々で辛い時は】

2024/10/24

【酵素風呂が熱々で辛い時は】

朝だととっても熱い酵素風呂♨️
この熱いのがお好きな方もいらっしゃれば、熱くて大変💦と全身ミイラのように布を当てて入られる方もいます。

最初は平気と思っていたけど少し動いたらめちゃくちゃ熱い🔥ということもありますし、やっぱり我慢できなーい😣と言うパターンもあります!

例えば脚が熱いときは、一度思いっきり出して5秒くらい脚を宙に浮かせてみてください。
(この5秒は腹筋つかいますのでご無理なさらぬように…😅)
その後脚を下ろすと熱さが軽減しているはずです!
パッとただ出すだけだと、空気を含んで微生物が活発化し余計熱く感じたりします⚠️ですので少し空中で我慢してからそっと下ろすのがポイントです!

他にも暑くなってきたけどつま先だけはまだ冷える、、というようなときは脚を立ててつま先だけ糠の中に潜り込ませてください🦶

自由に動いて大丈夫ですからね🙆‍♀️
ご自分の好きな入り方をぜひ見つけてみてくださいね🩷

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